Gitta Glänzer – Coaching für Frauen

Potenzial stärken, Selbstvertrauen aufbauen, Stressabbau

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Kundenstimme:

„Ihre natürliche und authentische Art hat mich begeistert – dazu kommt hohe Kompetenz mit viel Herz!“ 

Februar 2019, Teilnehmerin im Kurs  „Selbstbewusst & Fröhlich: In Haltung, Stimme, Wirkung.“ Mehr Kundenstimmen hier.

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30 Min. unverbindlich & für 0 Euro buchbar.

Gitta Glänzer –

Coachingpraxis für Frauen

mail@gitta-glaenzer.com

07031 205 317 4

 

 

Online Coaching

Coaching per Videotelefonie – bundesweit möglich. Infos hier.

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Dieser visionäre Blick in die Zukunft bringt mich Dieser visionäre Blick in die Zukunft bringt mich immer wieder meilenweit voran. Im Hamsterrad verlieren wir oft das Gefühl für das Wesentliche. Dabei werden wir in 20 Jahren nicht wichtig finden, ob unsere Wohnung immer geputzt war, sondern wie sehr wir dieses Leben genossen haben. #persönlichkeitsentwicklung #karrieretipps #potenzial #stärkennutzen #selbstbewusstseinstärken #coachingfürfrauen #stuttgart
Alles, was Deinen Akku stärkt, ist gut für Dein Alles, was Deinen Akku stärkt, ist gut für Dein Selbstbewusstsein: * Bewegung in der Natur * Yoga und Meditation * Zeit mit Lieblingsmenschen zu verbringen Heißt: Je voller Dein Akku, desto weniger anfällig bist Du für negatives Gedankenkarussell und Selbstzweifel. Stimmst Du zu? Was tut Deinem Selbstbewusstsein diese Woche gut? Im nächsten Clubcoaching lernst Du Deine Stärken besser kennen und nutzen. Schick mir ein ❤️ und ich schicke Dir weitere Infos, wie Du Teil des Inner Poise Clubs wirst. #selbstbewusstseinstärken #stärkenkennen #washilftgegenselbstzweifel #selfcare #persönlichkeitsentwicklung
Oft sind wir uns dessen nicht bewusst, aber allein Oft sind wir uns dessen nicht bewusst, aber allein durch unsere authentische Art inspirieren wir andere öfter als wir denken. #beyourself #goforit #selbstbewusstseinstärken #selbstwirksamkeit #washilftgegenselbstzweifel
Was Dein Selbstbewusstsein schwächt? 💜 ein l Was Dein Selbstbewusstsein schwächt? 💜 ein leerer Akku 💜 wenig Bewegung 💜 aufschreiben, was nicht gut gelaufen ist Was fällt Dir noch ein? #selbstbewusstsein #selbstvertrauenstärken #coachingfürfrauen #stuttgart #coachingstuttgart #innerpoise
Das Besondere am Inner Poise Club - Austausch mit Das Besondere am Inner Poise Club - Austausch mit tollen Menschen, regelmäßige neue Inspirationen für Deinen Alltag, ganz viel Yoga und und monatliche Clubcoachings, in denen Du Deine Themen einbringen kannst. Und weil ich gern ganzheitlich arbeite, gibts manches eben nicht nur online, sondern auch echte Post zum Anfassen in Deinem Briefkasten mit wertvollen Tools zum Ausprobieren. Komm gern mal vorbei - ich freue mich auf Dich! Anmeldelink in Bio. #innerpoise #selbstbewusstseinstärken #selbstzweifelüberwinden #wiestärkeichmeinselbstbewusstsein #coachingfürfrauen
Kannst Du mindestens zwei Deiner Schwächen nennen Kannst Du mindestens zwei Deiner Schwächen nennen? Und Deine Stärken? Was wäre, wenn beide miteinander zu tun hätten? Komm rein in meinen Inner Poise Club - am Samstag lernst Du im Clubcoaching, wie Du beides nutzen kannst. Für Deinen Erfolg, für Dein Selbstbewussteres Ich. #selbstbewusstseinstärken #coachingfürfrauen #stärkenbewusstsein #wiefindeichmeinestärken heraus
„Hab ich das richtig gemacht?“ „Hoffentlich „Hab ich das richtig gemacht?“ „Hoffentlich denken die jetzt nicht, dass ich eigentlich total inkompetent bin.“ „Das war jetzt aber wirklich nicht gut.“ „Andere können das eh besser…“ STOP!!! Würdest Du so mit jemandem, reden, der Dir nahe steht? Im Inner Poise Club findest Du Austausch unter Gleichgesinnten, Stärkung und monatliches Clubcoaching, viele Inspirationen für einen selbstbewussteren Alltag. Das nächste Clubcoaching ist diesen Samstag um 11 Uhr. Schreib mir ein ❤️, ich schicke Dir Infos dazu. #selflove #selbstbewusstsein #selbstzweifelüberwinden #selbstbewusstseinstärken #selbstbewusstseinwashilftwirklich
Feierabendrunde. Wie startest Du in die Woche? #se Feierabendrunde. Wie startest Du in die Woche? #selfcare #feierabendrunde #mondaymotivation #innerpoise
Ich glaube daran, dass jeder Mensch bestimmte Eige Ich glaube daran, dass jeder Mensch bestimmte Eigenschaften innehat, die ihn einzigartig machen. Mit denen wurdest Du nicht komplett geboren, sondern: Diese Eigenschaften sind auch das Ergebnis von dem wie wir aufwachsen, mit wem wir aufwachsen, was wir erleben als Kind und Jugendliche, welche Wege wir wie beschreiten als Erwachsene, welche Vorbilder wir haben, usw. Je nachdem in welchem Kontext diese Eigenschaften zum Tragen kommen, werden sie von der Gesellschaft als vermeintliche Stärken oder Schwächen identifiziert. So hast Du das Label „ordentlich“, „vertrauenswürdig“, „aggressiv“, „anspruchsvoll“, „sensibel“, usw. Und dann hockst Du in dieser Schublade erstmal drin. Wenn ich also von Stärken spreche, meine ich immer alle Eigenschaften, die Dich einzigartig machen. Sich dieser Eigenschaften bewusst zu sein, ist der erste Schritt auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein. Welche Eigenschaften zeichnen Dich aus? Was mach Dich einzigartig? Schreib mir in die Kommentare 💜 #selbstzweifel #coachingfürfrauen #selbstbewusstsein #metime #selbstvertrauen #stärkenundschwächen
Die Woche damit begonnen, zwei Projekte zu canceln Die Woche damit begonnen, zwei Projekte zu canceln und meinen Kalender zu lüften. Fühlt sich gut an. Braucht Dein Kalender auch mal wieder Luft? Was kannst Du canceln?#energiemanagement #mondayinspiration #selbstführung #selfcare #justdoit
Erzähl mir Deine Erfolgsstory! 💜 Auf welche e Erzähl mir Deine Erfolgsstory! 💜 Auf welche eine Sache bist Du ganz besonders stolz? 💜 Welche Hindernisse hast Du bewältigt, um Dein Ziel zu erreichen? 💜 Welche Eigenschaften und Fähigkeiten hast Du in dieser Story bewiesen? Meistens zeigen sich in diesen Erfolgsstorys Stärken, die Du im ersten Moment nicht „auf dem Schirm hast“, wenn Dich jemand nach Deinen Stärken fragt. Aber das sind genau die Eigenschaften, die Dich einzigartig und erfolgreich machen. Und ich wette darauf, es ist nicht so etwas wie „freundlich“ oder „pünktlich“ 😉 #woistmeinselbstbewusstseinhin #selbstbewusstseinstärken #daseigeneselbstbewusstseinstärken #stärkenkennen #coachingfürfrauen #innerpoise #coachingstuttgart #stuttgart #selbstvertrauen #selbstanalyse
Der Mai steht im Inner Poise Club ganz im Zeichen Der Mai steht im Inner Poise Club ganz im Zeichen Deiner Stärken und Ressourcen. Vier Wochen lang beleuchtest Du alles, was Du gut kannst und das, was Dir hilft, Deine Aufgaben erfolgreich zu bewältigen. Bist Du schon dabei? Am 20.5. findest das nächste Clubcoaching statt. Mehr Infos findest Du im Link in der Bio. #warumselbstbewusstseinwichtig #selbstbewusstsein #coachingfürfrauen #wieselbstbewusstseinstärken #coaching #stuttgart #femaleempowerment
Wenn Du mal wieder viel geregelt und organisiert h Wenn Du mal wieder viel geregelt und organisiert hast, viel im Außen beschäftigt, mit vielen Menschen gesprochen hast und das Gefühl hast, Du brauchst etwas, um wieder bei Dir anzukommen - dann ist die Libelle für Dich perfekt. Hilft beim Loslassen, bei sich ankommen. Diese und viele andere wunderbare Yin Yoga Übungen findest Du auch im INNER POISE Club: Du hast als Mitglied Zugriff auf Yin Yoga Videos, die Du jederzeit machen kannst, wenn es Dir passt. #yinyogalove #selfcare #zumirkommen #übungenzumloslassen
Meine drei größten Stärken: 1. Kommunikationsf Meine drei größten Stärken: 1. Kommunikationsfähigkeit 2. Empathie & Intuitives Gespür 3. Motivationsfähigkeit Kennst Du Deine Stärken eigentlich? Schreib mal in den Kommentaren Deine Stärken. Ich bin gespannt… 🤩 #stärken #selbstbewusst #selbstvertrauen #selbstanalyse #potenzialerkennen #coachingfürfrauen
Wenn Winnie Pooh das schon sagt, kannst Du es auch Wenn Winnie Pooh das schon sagt, kannst Du es auch als Wochenmotto nutzen. #vertrauen #selbstvertrauen #selbstsicherheit #selbstbewusstsein #monday #wochenmotto
Wow, was hab ich mich über dieses Feedback gefreu Wow, was hab ich mich über dieses Feedback gefreut 🔥 Besonders, weil ich mich an diesem Tag nicht fit gefühlt habe und 80 % gefahren bin, da mir eine Erkältung in den Knochen steckte. Dankeschön ❤️ Ich liebe das Einzelcoaching genauso wie die Arbeit in Gruppen. In einer reinen Frauengruppe entsteht eine besondere Energie, die inspirierend und ermutigend auf alle wirkt. Wenn Du das selbst mal erleben möchtest, schau mal in den Inner Poise Club rein. Hier treffen wir uns einmal pro Monat online zum Clubcoaching. #selbstbewusstein #stärken #coachingfürfrauen #metime #feedback #innerpoise
Vom Dauersitzen sind die meisten Hüftbeuger leich Vom Dauersitzen sind die meisten Hüftbeuger leicht verkürzt, die Folge: Schmerzen im unteren Rücken. Probiere mal diese fantastische Übung in Deiner Mittagspause aus - auf beiden Seiten. Dehnt wunderbar diesen großen Muskel und hilft Dir gleichzeitig tiefer zu atmen. Donnerstag um 19 Uhr gibt wieder eine volle Stunde Onlineyoga für Dich und Dein INNER POISE. #ichhabrücken #yogatipps #yogainderpause #yogaimhomeoffice #yogafürfrauen
Hab eine schöne Woche und strahle so gut wie Du k Hab eine schöne Woche und strahle so gut wie Du kannst. Wem es zu hell ist, der kann ja eine Sonnenbrille aufziehen. #selbstvertrauen #selbstbewusstehaltung #innerehaltung #coachingfürfrauen #innerpoise
Der herabschauende Hund: Was habe ich diese Übu Der herabschauende Hund: Was habe ich diese Übung gehasst, als ich mit Yoga angefangen habe. Und dann das blabla meiner damaligen Lehrerin währenddessen, damit wir so lange wir möglich in der Haltung bleiben. Meine Handgelenke haben geschmerzt, meine Hände geschwitzt, sind weggerutscht und ich wollte nur noch raus. Zum Glück weiß ich heute wie ich Dir die Haltung anleite, damit es Dir darin gut geht, wenn Du das erste Mal Yoga übst. Und wenn Du schon geübt bist, ist das die perfekte Übung VOR dem Mittagessen, um Dich wieder auf Dich zu besinnen und runter zu fahren. Donnerstags um 19 Uhr treffen wir uns regelmäßig zum INNER POISE Yoga. Komm vorbei und probiere es gern mal aus! #yogafüranfängerinnen #yogafürfrauen #selbstbewusstseinstärken #onlineyogakurs
Kennst Du die Geschichte vom kleinen Elefant? Er Kennst Du die Geschichte vom kleinen Elefant? Er wurde von klein auf an einen Pfosten gebunden, damit er nicht wegläuft. Irgendwann wurde er größer und hätte diesen Pfosten locker aushebeln können. Aber die Erfahrung aus einer Zeit, in der er noch kleiner und schwächer war, sitzte tief. Also versuchte er es überhaupt nicht mehr und fand sich mit seinem Schicksal ab. In welchen Bereichen lässt Du Dich von vermeintlichen Pfosten abhalten, Deinen Weg zu gehen? Wie wärs heute mit einem Versuch, Deinen Erfahrungsbereich zu erweitern? Die Geschichte stammt übrigens von J. Bucay "Komm, ich erzähl Dir eine Geschichte." Diese und andere Themen besprechen wir einmal im Monat im Inner Poise Club. In geschütztem virtuellen Raum kannst Du neues ausprobieren und Dich von anderen inspirieren lassen. #selbstbewusstein #stärken #komfortzone #coachingfürfrauen #innerpoise
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