Coaching für Frauen

Coaching & Training für Menschen, die mehr (be-) wirken wollen.

Selbstbewusstsein stärken

Kommunikation verbessern

Gelassenheit vergrößern

Du willst Deine Stärken und Ressourcen kennen lernen? Dein Selbstbewusstsein in bestimmten Situationen stärken? Deine Blockaden und Glaubenssätze kennen lernen und Möglichkeiten finden, diese aufzulösen? Methoden kennen lernen, wie Du eine innere Gelassenheit spüren kannst und dabei souverän auftrittst? Du möchtest klarer kommunizieren und lernen zu sagen, was Dich wirklich bewegt?

Dann kann es gut sein, dass ich Deine richtige Ansprechpartnerin bin. Als Expertin für Persönlichkeitsentwicklung habe ich die INNER POISE Coachings entwickelt. Denn all diese Fragen haben eine gemeinsame Basis:

Das was ich als „INNER POISE“ bezeichne – nämlich Dein Selbstvertrauen, Deine innere Haltung zu Dir selbst und dem Leben und das Vertrauen in Deine eigene Person.

Du hast derzeit drei Möglichkeiten mit mir zu arbeiten:

Im individuellen, auf Deine Bedürfnisse zugeschnittenen 1:1 Coaching, als Mitglied im Inner Poise Club gemeinsam mit anderen tollen Frauen und im Selbstcoaching mit meinem Buch „Feel your inner poise: Selbstsicher und gelassen Deinen Weg gehen.“

Hier findest Du mehr Infos. Alle drei Möglichkeiten beinhalten – je nach Fokus – die Themen Selbstbewusstsein stärken, Kommunikation verbessern und inneren Stress abbauen.

Warum Inner Poise?

Haben wir Vertrauen in uns und unsere Fähigkeiten, sind wir uns unserer Stärken bewusst, dann gestalten wir unsere Umgebung anders. Besser. Erfüllender.

Kennen wir unser Inner Poise, haben wir Zugang zu uns, zu dem was uns wirklich bewegt, dann kommunizieren wir anders. Besser. Erfüllender. Klarer.

Wissen wir was wir brauchen, um uns kraftvoll und stark zu fühlen, dann gelingt es uns, einigen Stress zu vermeiden. Nicht allen, aber den, der unnötig ist. Auf eine klare und authentische Weise.

Du bist einzigartig, individuell – genau wie unser Coaching. In unserer Arbeit treffen zwei Expertinnen aufeinander und finden Lösungen, Möglichkeiten, neue Perspektiven und Handlungsansätze. Dabei bist Du die Expertin hinsichtlich Dir selbst und Deines Themas, ich die Expertin bezogen auf die Methoden, die Dir helfen, Dein Potenzial zu nutzen.

In einem 1:1 Coaching ist meine Schatzkiste exklusiv für Dich da. Hier geht es 6x 90 Minuten um Dich und das was Dich bewegt. Ich stehe Dir mit all meinem Know How zur Verfügung und wir finden Möglichkeiten und Handlungsimpulse, die Dir – je nach Fokus – dabei helfen, Dein Selbstvertrauen zu stärken, authentisch und klar zu kommunizieren und inneren Stress abzubauen.

Im Inner Poise Club hast Du Zugang zu einigen meiner Methoden und Tools, die sich in meiner Coachingpraxis in den letzten 10 Jahren bewährt haben, um Deinem Inner Poise ein großes Stück näher zu kommen. Im Live-Clubcoaching stehe ich Dir und den anderen Clubmitgliederinnen mit all meinem Know How zur Verfügung und teile mit Euch wertvolle Inspirationen, die Dir helfen, Deine Stärken im Alltag besser zu nutzen. Zudem kannst Du Dir vergünstigt eine private Yogastunde buchen, die Dich empowert und Dir Energie und Entspannung bietet.

Das bin ich – Gitta M. Glänzer:

Das bin ich, Dipl.- Pädagogin, Sprecherzieherin (DGSS) und professionell ausgebildete Coachin (Transaktionsanalyse / systemische Familientherapie / Ressourcenorientierung nach M. Erickson) und Yogalehrerin aus Leidenschaft. Nach über 10 Jahren im Angestelltenverhältnis als Projektleiterin, Business Coach und Führungskraft habe ich entschieden, mich selbständig zu machen und mich auf das Coaching für Frauen zu spezialisieren. Heute unterstütze ich Frauen mit viel Freude dabei, Ihr Potenzial und Ihre Stärke neu zu entdecken und Lösungswege für ein gelassenes fröhliches Leben zu finden. Mehr über mich findest Du hier...

 

Coachingansatz

Eigentlich trägst Du alles, was Du zur Lösung brauchst, schon in Dir. Wusstest Du das?

Manchmal sieht man jedoch den Wald vor lauter Bäumen nicht und manchmal ist der Weg zu unseren Stärken blockiert – ganz so wie ein voll gestopfter Flur, durch den man nicht hindurch kommt und durch den man nicht in die einzelnen Zimmer gehen kann, in die man eigentlich möchte.

Ein Coaching hilft deshalb, den Flur aufzuräumen, den Weg frei zu machen, um an unsere Stärken heran zu kommen. Sprich: Wieder in unsere Mitte zu kommen, das eigene Vertrauen in sich selbst wieder zu finden und zu fühlen. Sich klar werden über eigene Ziele – beruflich wie privat, die eigene Wirkung – nach innen wie nach außen, darum geht es.

Dabei unterstütze ich Dich durch meine besondere Art der Gesprächsführung und meinen Coachingansatz, der an Deinem eigenen Potenzial ansetzt und Dir hilft, dies wieder frei zu setzen. Meist entdeckst Du dabei auch ganz nebenbei neue Seiten an Dir – eine wundervolle Persönlichkeitsentwicklung.

Immer mit dabei ist meine glänzende Schatzkiste – gefüllt mit hilfreichen und wirkungsvollen Methoden, die uns wirklich weiter bringen (Auszug):

  • Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching
  • Ressourcenorientiertes Coaching nach Milton Erickson
  • Transaktionsanalyse
  • Embodiment und Körperhaltung
  • systemische Familientherapie
  • systemisch-lösungsorientiertes Coaching
  • Individual- und Gruppenoutplacement nach Lee Hecht Harrison
  • Kommunikationspädagogik
  • Atem- und Stimmtraining

Onlinecoaching

Die meisten Coachingthemen lassen sich ortsunabhängig bearbeiten. Hierfür nutze ich eine Plattform, deren Server in Deutschland liegt. Die Anmeldung hierfür erfolgt sehr einfach und die technischen Voraussetzungen sind es auch. Du brauchst lediglich einen Internetzugang und eine Kamera an Deinem Computer.

FYIP Softcover

Feel your INNER POISE –

selbstsicher und gelassen Deinen Weg gehen.

Immer wieder zeigt sich, dass es wichtiger ist denn je, die eigene Mitte zu stärken. Das eigene Potenzial so zu nutzen, dass es für ein glückliches und gesundes Leben hilfreich ist. Mit unkomplizierten, aber fundierten Tipps & Tricks gibt das Buch Impulse aus der Schatzkiste einer Coachin an die Hand, die helfen, selbstsicher und gelassen den eigenen Weg zu gehen – was auch kommen mag.

Kundenstimmen

„Mich hat begeistert, dass wir innerhalb kurzer Zeit so viel und vor allem vielschichtig arbeiten konnten: Mindset, Gefühlsebene, Sprechtraining gingen Hand in Hand und ergeben zusammen einen schönen Werkzeugkoffer mit Instrumenten für die Bekämpfung von Sprechangst und Unsicherheit. Was mich am meisten begeistert hat, war die Grunderkenntnis: es ist so vieles schon da und gut so, wie es ist. Und die aufgenommenen Mentaltrainings sind richtig toll und hilfreich. Frau Glänzer hat ein wunderbares Gespür für Menschen und Situationen, viel Know-How und hat für mich ein sehr gutes und vielschichtiges „Paket“ zusammen gestellt, das ich nun in für mich schwierigen beruflichen Situationen üben und anwenden kann. Wichtig für mich waren auch die Aspekte des Stimm- und Sprechtrainings, da sie meine Angst vor unguten Sprechsituationen gemindert haben. Die Arbeit mit Frau Glänzer hat sich sehr gelohnt und dabei auch noch viel Spaß gemacht.“ 

Kundin aus Stuttgart, 42 Jahre

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